Biotin Gummies

Med den ökande medvetenheten om frisk hud och hår har ordet biotin kommit i rampljuset, och vi kan se det nämnas i etiketterna på olika dyra skönhetsprodukter. Men vad är egentligen "Biotin"? Var kommer den ifrån och vad är dess faktiska användbarhet? Jo, Biotin är en medlem av vitamin B-familjen som är en viktig komponent i celltillväxt som hjälper till vid produktionen av fettsyror och bearbetning av fetter till aminosyror. Det hjälper också till att förbättra kvaliteten och strukturen på hud, hår, naglar och främja en sund funktion av nerver, ögon, sänka kolesterol, hjälpa till att gå ner i vikt och kontrollera blodsockernivåerna.

Fördelar med biotin för hud, hår och naglar:

biotinfördelar är ett sådant väsentligt näringsämne som har olika funktioner för att kroppen ska fungera korrekt, från energiproduktion till blodsockerhantering. Biotin för huden hjälper också till att sänka LDL- och triglyceridnivån i blodet, vilket i sin tur hjälper till att förbättra hjärthälsa. Brist på biotin leder ofta till håravfall, torr, fjällande hud och sköra naglar.

Förbättra hårets styrka:

Överdrivet håravfall, tunt hår och vikande hårfäste är några av de vanligaste hårproblemen som nästan alla av oss möter och vi har provat alla hårväxtprodukter som finns på marknaden utan några effektiva resultat. Tja, för alla dem som har försökt och misslyckats eller fortfarande försöker få tillbaka hår, är biotin den ultimata lösningen – ett vitamin för hårväxt och ett botemedel mot håravfall. Det fungerar som ett naturligt botemedel för att förhindra håravfall och främja hårväxt inifrån genom att ge näring och återuppliva de svaga hårsäckarna som resulterar i friskare och tjockare hår som glänser med all sin kraft. Det fungerar så effektivt att resultat kan märkas redan från slutet av den första månaden. Men det bästa sättet att använda biotin för hårväxt är att ta det oralt antingen som ett komplement eller från matkällor.

Friskare och starkare naglar:

Våra händer och ansikte är det första som andra lägger märke till hos oss, och det står ofta som första intrycket. Slitna naglar med gulaktiga fläckar och sprucken hud runt naglarna ger våra händer ett orent utseende. Sprödhet uppstår främst på grund av brist på fukt i nagelplattorna och huden runt naglarna. Fördelar med biotin för huden
hjälper till att återfukta, stärka och växa naglarna och ger dem även en hälsosam glans. Fördelarna med biotin kan användas effektivt för att förbättra nagelstyrkan genom att konsumera dem som orala tillskott.

Frisk hud:

Fördelarna med biotin för huden spelar en viktig roll för att förbättra hudens hälsa och brist på detta B-komplex vitamin kan leda till ett brett spektrum av hudproblem som finnar, akne, klåda, inflammationer, utslag, psoriasis och dermatit. Biotin i kombination med vitamin E hjälper till att förbättra hudens hälsa. Biotin för hud är ett av de viktigaste vitaminerna för en frisk hud som ger näring till hudcellerna inifrån och bekämpar de toxiner som produceras i nervsystemet för att ge huden ett friskt och ungdomligt utseende, förbättra hudtonen och göra den mer motståndskraftig mot främmande ämnen, bakterier, svamp och infektioner.

Hjälper till viktminskning:

En hälsosam kost är en viktig del av viktminskning och att lägga till biotin i din dagliga kost kan bidra långt till att främja viktminskning på ett mer effektivt sätt eftersom detta vitamin spelar en betydande roll i metaboliska funktioner och nedbrytning av livsmedel, särskilt kolhydrater. Att para biotin med krompicolinat fungerar mycket effektivt för att öka ämnesomsättningen genom att balansera aptiten och hjälper därför till viktminskning. Rika livsmedelskällor för biotin inkluderar gröna bladgrönsaker, ägg, mejeriprodukter och fisk. Det kan också konsumeras i form av substitut eller kapslar.

Sänka kolesterol:

Forskning visar att biotin kan hjälpa till att sänka LDL "dåliga" kolesterol och triglycerider i blodet som är de främsta orsakerna till hjärtinfarkt och stroke. Överdriven LDL och triglycerider leder till avsättning av plack på väggarna i artärerna som leder till hjärta och hjärna. Detta tillstånd är känt som ateroskleros. Att inkludera biotin gynnar rik mat eller dagligt intag av biotintillskott minskar den totala risken för hjärtsjukdomar och förbättrar hjärthälsa.

Kontroll av blodsockret:

Typ 2-diabetes är en av de mest utbredda kroniska sjukdomarna runt om i världen som kan skada viktiga organ som bukspottkörteln, njurarna, hjärtat, ögonen och nervsystemet. Ett dagligt intag av biotin har visat sig förebygga och kontrollera typ 2-diabetes. Krompicolinat i kombination med Biotin hjälper till att förbättra glykemisk kontroll hos patienter med problem med glukostolerans.

Varför ta biotintillskott?

Även om biotin kan härledas från ett brett utbud av livsmedel, men i de flesta fall förstörs det när maten genomgår bearbetning som ofta görs i syfte att konservera och öka hållbarheten. Brist på biotin leder till torr, matt och fjällande hud markerad med fläckar, sköra naglar och skadat hår. Därför är det bättre att konsumera biotin i form av kosttillskott eller kapslar så att näringsämnena absorberas direkt i blodomloppet. Inlife's Hair, Skin and Nails Tabletter är en stor källa till biotin som främjar frisk hud och hår. Varje tablett innehåller 10 000 mcg biotin kombinerat med andra näringsämnen som druvkärneextrakt, sojaprotein, isoflavoner och viktiga vitaminer och mineraler som gör det till ett komplett hår- och hudvårdstillskott som främjar hårväxt, minskar håravfall och mjäll, förebygger hud åldras och stärker naglar. Dessa biotintabletter innehåller alla viktiga vitaminer för hår, hud och naglar.

Detta vattenlösliga vitamin B fungerar som en viktig byggsten för grundläggande kroppsfunktioner, och dess brist kan leda till skört hår, skallighet, utslag, fosterskador, anemi och svår svaghet.

Skönhets- och hårvårdsprodukter kan tillfälligt förnya hårets och hudens yttre utseende, men din huds och ditt hårs hälsa beror på vad du matar med dem. Att planera en närande kost som innehåller alla viktiga näringsämnen eller fylla på bristerna med kosttillskott är avgörande för att ha vacker hud och vackert hår på lång sikt.

Det här inlägget postades i Skönhet, av MUKTA AGRAWAL.